少しずつだけど

少しずつだけど鍛えています。今回は、マラソンの話です。

真面目なランナーが多くいる中で、マラソンのことを書くのも少々気が引けるの

ですが・・・

さて、走るのがそんなに好きでもなかった私ですが、来月の指宿菜の花マラソン

の出場で連続14回目になります。年々走力が（気力もですね）落ちてきて、昨年

は最悪のタイムに終わってしまいました。そろそろこんな激しいスポーツは辞め

ようかなとつい弱気な気持ちが見え隠れしてきたのも事実です。がやはり「何で

も積極的に」の精神で今回も走ることに決めました。

９月はウォーキング、１０月はジョギング、そして１１月はランニングと少しづ

つ距離を延ばして、昨日は１５キロ走りました。ランニングを初めた先月は、脚

の筋肉疲労で大変でしたが、今はほとんど痛みません。来週は２０キロに挑みた

いと思います。何でもそうですが、練習しないと本番に苦しむのは目に見えてい

ますからね。

めーめー仔ヤギ